You can`t run from all your problems, but it will help you lose weight! :)

Minden nyáron elhatározom, hogy rendszeresen eljárok futni. Nem a problémáim elől, hanem csak azért mert futni jó. Bevallom elég sokszor elfeledkezem erről a tényről, s hanyagolom ezt a mozgásformát. És akkor ott vannak azok a napok, amelyeken este, napnyugta előtt elmegyek futni, s újra meg újra rájövök, hogy milyen jó érzés. Ha lemerült vagyok, feltölt, ha mérges vagyok, megnyugtat, ha boldog vagyok, még boldogabb leszek, ha fáradt vagyok, frissebb leszek, s ha a kedvenc dalomat hallom, akkor bele is szeretek.

Április vége óta 67.37 km-t sikerült "összegyűjteni". Tudom, hogy semmiség, sokkal-sokkal többet szeretnék! Gyertek! Fussunk az életünkért! :)